Når vi nå går inn i julehøytiden, ønsker vi i Gui SK å rette en stor takk til alle våre medlemmer, frivillige og ansatte.

Gjennom året som har gått har dere lagt ned en imponerende innsats – på treningsfelt, i haller og løyper, på arrangementer, i styrer og utvalg, og i det daglige arbeidet som får klubben til å fungere. Engasjementet, dugnadsånden og fellesskapet dere bidrar med er selve grunnmuren i Gui SK, og helt avgjørende for at vi kan tilby idrettsglede og aktivitet for så mange.

Takket være dere står klubben sterkt, både sportslig og sosialt, og vi ser med stor glede og forventning frem mot et nytt år sammen.

Vi ønsker dere alle en riktig god jul og et godt nytt år – med tid til hvile, fellesskap og ny energi.

God jul fra Gui SK

Gui SK bytter medlemssystem – overgang til Club Spond

Gui Sportsklubb er i gang med et viktig løft for å gjøre hverdagen enklere for både medlemmer, ansatte, frivillige og administrasjon. I løpet av desember gjennomfører vi et systembytte der dagens medlemssystem erstattes av&nbsp;Club Spond. Målet er at vi skal være fullt operative i det nye systemet fra&nbsp;1. januar.

I en stor klubb – både i antall medlemmer og i aktivitetstilbud – blir det stadig viktigere å ha gode verktøy som gir oss oversikt og kontroll. Med Club Spond samler vi&nbsp;kommunikasjon, medlemsadministrasjon, betalinger og gruppestruktur&nbsp;på ett sted. Dette gir:

Kort sagt: Ett system, én plattform – og en enklere klubbdrift for alle.

I overgangsperioden vil det kunne forekomme enkelte små “fødselsproblemer”. Vi ber derfor om&nbsp;tålmodighet&nbsp;mens vi får alt på plass i det nye systemet. Vi jobber tett med Spond for å sikre en god overgang, og eventuelle avvik vil bli håndtert fortløpende.

Vi setter pris på at dere står i dette skiftet sammen med oss. På sikt vil dette gjøre både medlemskap og klubbhverdag enklere og mer oversiktlig.

Har du spørsmål underveis, er det bare å ta kontakt på medlem@guisk.no

Gui J2014 inviterte i helgen til futsalcup i Vollenhallen for andre året på rad, som en fin avslutning på årets sesong. Tre Gui-lag og ni tilreisende naboklubber fra Asker og Bærum deltok under årets cup – med det klingende navnet Blix Datagulvcup 2025. Med farmors kanelboller i kiosken, speaker og musikk under kampene – ble den andre julecup på rappen en suksess – både sportslig, men også for lagkassa som nå har verdifulle midler til nye cuper og sosiale tiltak inn i 2026. Vi takker Janina og Eivind i Gui for lån av hallen og støttespillerne Blix Datagulv, Kiwi Heggedal, Black Cat Te og Kaffe, Brio, Megaflis, Vitus Heggedal Apotek og Bakkal for støtten under årets turnering. Nå håper vi at vi kan gjøre dette igjen i 2026 – og kalle dette en god tradisjon – med inspirasjon fra den tidligere 2005-årgangen ved Geir Andersen og Kjell Aksberg som dro i gang dette konseptet for noen år siden.&nbsp;

- En super avslutning på året, og vi gleder oss til å planlegge ny cup neste år, melder cupstyret ved Truls Lindahl og Dag Vegel.&nbsp;

Avsluttet sesongen med innendørscup i Vollenhallen

For å redusere plastforbruket og gjøre hverdagen litt enklere for kundene, lanserer Gui sammen med Extra og Kiwi i Heggedal en ny ordning med&nbsp;utlånsnett.

Har du glemt handlenettet hjemme? Nå kan du enkelt låne et nett i butikken og levere det tilbake neste gang du handler. Gui sørger for vask og vedlikehold, slik at alle utlånsnett alltid er rene, trygge og klare til bruk.

Ordningen er utviklet med støtte fra&nbsp;Handelens Miljøfond, som jobber for å redusere plastbruk og plastforsøpling i hele Norge.

For hver solgte plastpose i norske butikker går&nbsp;4 kroner&nbsp;direkte til fondet, som finansierer viktige miljøtiltak – blant annet:

Dette arbeidet er avgjørende for at Norge skal nå&nbsp;EU-kravet om maks 40 plastposer per innbygger innen utgangen av 2025.

Vi har invitert Budstikka til å dekke lanseringen og vise hvordan lokale aktører står sammen for miljøet.

Gui lanserer utlånsnett i samarbeid med Extra og Kiwi i Heggedal

Velkommen til håndballgruppa i Gui Sportsklubb.

Vi ønsker alle barn velkommen til å prøve.

Man kan være med på noen treninger å bli bedre kjent med håndball og oss helt gratis.

Vi har lag fra 5-6 års alderen og lag i de fleste årsklassene. Lyst å teste ut håndball og få flere venner?

Ta kontakt på&nbsp;handball@guisk.no&nbsp;for mer info.

Gui Håndball gir ett tilbud til barn og unge på alle nivåer.

Vårt mål er å gi barn og unge kontinuerlig utvikling og mestring i trygge sosiale treningsgrupper.

Vi ønsker spesielt barn i årskullene 2013-2020 velkomne!

Gui håndball ønsker seg flere spillere! Gjerne i de minste års-klassene 5-8 år

Åpen Fotballtrening i Gui Sportsklubb for gutter i ungdomsfotballen!

Gui Sportsklubb inviterer fotballinteresserte gutter 13 år og eldre til åpne treninger.

Klubben vår er kjent for sitt engasjement for barn og ungdom og vi har blant annet lag i Interkrets G16, 1.div A G15 og 1.div B G14 i 2026-sesongen. Vårt mål er å utvikle fotballglede og ferdigheter for spillere på alle nivåer, og vi gleder oss til å møte unge talenter fra hele området!

Treningene vil bli ledet av våre erfarne portugisiske trenere, som er ansatt i klubben og har bred kompetanse innen spillerutvikling. Dette er en flott mulighet til å lære fra trenere med internasjonal erfaring i et positivt og trygt treningsmiljø.

⏰ Tid: Kontakt sportslig leder Svein Roar Aandal

Viktig informasjon:

Alle spillere må ha godkjennelse fra egen klubb for å delta.

Påmelding skjer via e-post til sportslig leder i Gui SK fotball,Svein Roar Aandal:&nbsp;<a href="mailto:sveinroar.fotball@guisk.no">sveinroar.fotball@guisk.no</a>

Ta med fotballskoene og bli med på noen lærerike og inspirerende treninger med Gui Sportsklubb!

Åpne Fotballtreninger i Gui Sportsklubb for gutter 13 år og eldre!

Gui håndball arrangerte 1.11 kast ballen dagen med suksess!

Her var det ulike håndball-aktiviteter som blant annet aktivitetsløype, hinderløype, treffe på blink, minibaner, treffe kjegle-lek og man kunne sjekke hvor hardt man skyter med fartsmåler.

Kiosken var åpent så man kunne få tak i noe forfriskende og fylle magen med noe godt.

Vi takker alle for at de kom innom Vollenhallen denne dagen!

Kast ballen er igangsatt av Norges Håndballforbund for å introdusere flere barn til lek med ball. Gjennom et skreddersydd undervisningopplegg som tas i bruk i kroppsøvingstimene i Kast ballen-perioden, er målet at elevene tar med seg de morsomme øvelsene ut i friminuttet, og fortsetter å leke og øve på dem der.

Kast ballen arrangeres i hele Norge i ukene 37, 38, og 39.

Nysgjerrig på håndball? Ta kontakt med oss på handball@guisk.no

2020 kullet trener i Vollenhallen tirsdager kl 17-18

2019&nbsp;kullet trener i Vollenhallen tirsdager kl 17-18

2018 kullet trener tirsdager kl 17-18 i Vollenhallen

Jenter 2017 trener mandager kl 17-18 i Vollenhallen

Gui håndball arrangerte kast ballen dagen

Vi ønsker å bli en bedre klubb og din opplevelse og mening er viktig for oss.

I Gui Sportsklubb er vår visjon å tilrettelegge for at alle skal ha det gøy og at vi sammen skaper sportslig utvikling og mestringsfølelse som inkluderer alle.

I GUI SK fotball har vi derfor som mål å styrke og videreutvikle oss, prioritere riktig og å gi alle våre medlemmer et bedre tilbud og enda bedre fotballopplevelser, og da trenger vi hjelp og tilbakemelding av dere medlemmer.

Vi må vite om vi jobber riktig og er på rett vei, til det beste for våre medlemmer - spillere, trenere, frivillige, dommere, lagledere.

Vi ønsker tilbakemelding og høre dine meninger om hvordan du trives i Gui og i laget ditt, hva du synes om klubbens miljø, om treningene, baneforhold, hvordan du ble mottatt som ny spiller, hvordan det er å være trener, dommer eller frivillig i klubben.

Hva er bra? Hva kan gjøres bedre eller annerledes? Hva skal til for at du skal oppleve mer fotballglede og bli enda mer aktiv i klubben fremover?

Tilbakemeldingene og informasjonen fra dere vil gjøre at vi kan ta tak i og fokusere på det som er viktigst. Det vil hjelpe oss i styret og ledelsen å prioritere og ta riktige avgjørelser fremover.

Som i fjor sender vi derfor ut en medlemsundersøkelse, og for å samle inn data og omsette til kunnskap og handling bruker vi en tjeneste fra Players1st, utviklet av et dansk konsulentselskap i samarbeid med Dansk Fotballunion. Løsningen er tilpasset og tilrettelagt for bruk i Norge av fotballforbundet (NFF). 

Alle medlemmer og foresatte i fotballgruppen i Gui Sportsklubb vil om kort tid motta en e-post fra klubben og Players1st der dere blir bedt om å svare på en del spørsmål.

Om du er foresatt til en person over 15 år kan vedkommende svare selv. Vi setter da pris på om du videreformidler denne undersøkelsen.

Om du er foresatt til en person under 15 år må du og ditt barn svare på undersøkelsen sammen. Vi oppfordrer sterkt at dere lar barnas egen stemme komme frem i svarene.

Vi håper alle kan sette av 10-15 minutter til å svare på spørsmålene og gi oss tilbakemeldinger – det er viktig for oss.

Medlemsundersøkelse 2025

Gui håndball arrangerer kast ballen dagen for årskullene 2017-2020 lørdag 1.November kl 10-12&nbsp;i Vollenhallen!

Her blir det ulike håndball aktiviteter. 

Ta gjerne med deg en venn eller venninne.&nbsp;&nbsp;

Bli med på kast ballen dagen

Gui SK fotball søker trenere i ungdomsfotballen.

Fotballsesongen er på tampen, og vi ser frem til sesongen 2026.

Er du en som søker etter trenerjobb. Da kan Gui være klubben for deg.&nbsp; Vi trenger trenere til jenter og gutter i ungdomsfotballen vår. Vi har store årganger fra 13 - 16 år med ulike ambisjoner og nivå på våre lag. Vi har derfor et nivå-differensiert kamptilbud i våre årganger. Vi tilpasser også trenere inn i dette tilbudet i klubben.

Størrelse på stillingen vil variere etter søkeren og antall treninger / kamper per uke. For en som ønsker større stilling kan vi også tilby jobb på vårt Telenor Xtra FFO / akademi i klubben. Vi ønsker oss trenere som enten har fotballutdanning (grasrottrenerkurs / UEFA A/B) og solid erfaring, eller om du er i startfasen med lite trenererfaring, men er motivert for å starte opp som trener og ta fotballutdanningen i en fin utviklingsklubb. som Gui SK.

Har du erfaring som spiller, men mangler trenererfaring og trenerkompetanse, er vi interessert i en prat og hjelpe deg på veien i vår klubb. Det vi aller mest ser etter er at du er en person, som er trygg, tydelig og er lagbygger. En person som ønsker å utvikle både mennesket og spilleren.

Gui fotball er en 5 år gammel klubb i Asker kommune. Vårt A-lag herrer spiller neste sesong i 4 divisjon. Våre jente og guttelag i ungdomsfotballen har kvalifiserte lag på øverste nivå. I tillegg har vi breddelag på våre årganger.&nbsp;

Søknadsfrist 20.11.2025 Ved spørsmål kontakt sportslig leder Svein Roar Aandal på telefon 93447017. Kortfattet søknad med CV sendes til&nbsp;<a href="mailto:sveinroar.fotball@guisk.no">sveinroar.fotball@guisk.no</a> Alle henvendelser og søknader blir vurdert fortløpende og om ønskelig behandlet fortrolig inntil annet er avtalt.

Tross ufyselig vær med tildels kraftig regn møtte en bra og ivrig gjeng opp til gårsdagens&nbsp;løpekurs&nbsp;med&nbsp;MGJ Coaching&nbsp;og&nbsp;Bringebærløperne. Mikkel fra MGJ Coaching leverte et meget bra opplegg med både praktiske øvelser ute og et inspirerende foredrag inne etterpå.

Tusen takk til Mikkel for et engasjerende kurs – og til alle som trosset været og bidro til en lærerik og motiverende kveld!&nbsp;

Vil du være med neste gang? Følg&nbsp;<a href="https://spond.com/invite/IBMRK">Bringebærløperne&nbsp;på Spond for nye kurs og treninger.</a>

Inspirerende løpekurs med MGJ Coaching og Bringebærløperne!

Lørdag 11. oktober markerte vi at Blåfjellhytta rundet 100 år, og mange tok turen opp for å feire. Det ble en flott dag med hyggelig stemning, grilling og aktiviteter for både barn og voksne, og selvsagt vafler:)

Ordfører&nbsp;Lene Conradi stilte med kake og holdt en fin tale om frivillighet, samhold og betydningen av steder som Blåfjellhytta for lokalmiljøet.&nbsp;Aktiv YNG&nbsp;sørget for&nbsp; leker og aktiviteter for store og små, og grillen gikk varm med pølser til alle som ville ha.

Utover ettermiddagen ble det tid til både prat, kaffe og mimring om tidligere tider. Mange delte historier fra turer og arrangementer på hytta – et tydelig tegn på hvor mye stedet betyr for folk i området.

På kvelden ble det arrangert et eget selskap for æresgjester og personer som har hatt en spesiell rolle i Blåfjellhyttas historie. Det ble servert middag, holdt taler og skapt nye minner i god tradisjon.

Takk til alle som bidro og tok turen – og gratulerer til Blåfjellhytta med 100 år!

Særs god stemning da Blåfjellhytta feiret 100 år!

Kampen mot Furuset for herrenes A-lag ble stoppet etter ca 40 min på stillingen 10-0!

Bortelaget hadde da kun 6 spillere på banen og resten av de som var i kamptroppen var ute med strekk eller annen skade. Furuset møtte til kamp med kun 10 spillere og allerede etter noen få minutter måtte førstemann gi seg med skade. Etter dette ble det mer eller mindre en parodi av en kamp og til slutt så blåste dommeren av! Hva som skjer videre er opp til NFF Oslo etter at dommer har sendt rapport.

Vi beklager til alle dere som hadde tatt turen til Arnestad.

A-lagets kamp mot Furuset stanset etter ca 40 min!

Gutter 2015 kjørte alternativ oppvarming før høstferien

Spillerne er kjent med å løpe terrengløypa på skolen. Denne dagen skulle de gjøre det med ball. Alle spillerne fikk beskjed om å møte opp med joggesko (i tillegg til fotballsko) og egen ball.

Vi startet ved sandbassenget på Arnestad skole, og tok ballen med rundt Stordammen, og ned til Lille Rabben. Derfra gikk turen over brua og opp det mest utfordrende partiet til Store Rabben. Vi kan vel uten å overdrive si at noen få busker var med på å redde «favorittballen» fra et lite bad. Oppvarmingen ble avsluttet i enden av skogen bak skolens paviljong (noen ekstra ivrige fullførte rulleskibanen som en slags Champs-Élysées-etappe).

Regnet oss kritikkverdig frem til at det ble godt over 1000 touch på grusvei, skogsti, samt andre kronglete underlag gjennom hele løypa.

Håper dette kan være til inspirasjon, da denne oppvarmingen med ball ikke var avhengig av banetid.

«Uten tvil en av de morsomste oppvarmingene vi har hatt.

Alternativ oppvarming med ball

Asker/Gui&nbsp;J13 vinner Adidas cup 2025!

Asker/Gui J13 har levert en solid Adidas cup turnering denne sesongen og beviste i helgen solid laginnsats kombinert med et høyt ferdighetsnivå under sluttspillshelgen på Gjøvik 11-12.oktober. Adidas cup har status som uoffisielt NM for ungdomsfotball, slik at spenningen var til å ta og føle på.

Rundt 30 spillere med foresatte og støtteapparat tok lørdag turen til Gjøvik. Rammene var finalespill, treningskamp og felles middag med sosial kveld på Peppes. Tidlig på ettermiddagen møtte jentene Bryne i semifinalen, og etter en overbevisende forestilling og seier 3-0 var finaleplassen sikret. De som ikke syntes at Norge-Israel var verdt en titt, fikk etterpå se en flott kamp mot Gjøvik-Lyn der resten av spillergruppa fikk testet seg mot god motstand. De gjorde seg ikke bort!

Søndag var det duket for finale mot Randesund, en varslet tøff og god motstander. Alle fremmøtte fikk se en god fotballkamp mellom to gode fotball lag, med en fantastisk stemning og atmosfære i hallen! Med ivrige foreldre og medspillere som supportere bar den «12.mann» laget fremover. En solid 1.omgang ga ledelse 2-0 til pause, og jentene hadde allerede en hånd på «bøtta». 2.omgang bølget frem og tilbake, men igjen viste jentene at de har en solid lagånd når det gjelder som mest. Randesund ble presset tilbake, og selv om det ble spennende og hektisk mot slutten etter en utvisning, var seieren aldri direkte truet. Etter medaljeseremoni og de nødvendige bildene, avsluttet alle sammen med det «obligatoriske» besøket på McDonald’s før vi tok fatt på hjemveien.

Prestasjonen og seieren dedikeres til en felles spillerguppe, som hver trening og kamp viser positivitet, lagånd og vilje til å utvikle seg. Sammen med et engasjert og dedikert støtteapparat er dette en gruppe full av krutt, glede og engasjement for så vel det sosiale som det sportslige. Kaptein Siran Wang ble i tillegg kåret til finalens beste spiller, noe som var vel fortjent!

Et stolt og ydmykt trenerteam takker for en flott helg!

J13 vinner Adidas cup!

Torsdag 9.Oktober hadde håndball-gruppen kick off for sine medlemmer.

Dette var veldig suksess. Mange ivrige og glade barn.

Her var det rundt 150-200 barn som prøvde ulike håndball-aktiviteter som straffe skyting, skudd på blink, man kunne teste hvor hardt man skyter med fartsmåler og prøve ulike hinderløyper.

Det var DJ som spilte passende musikk&nbsp; og var med å lage god stemning, det ble servert pølser og kaker, samt loddtrekning.

Takk til alle som gjorde dette til en glimrende samling! Det gror godt i Gui håndball.&nbsp;

Vellykket håndball kick off

Gui håndball ønsker seg flere spillere!

Sjekk ut mer her eller ta kontakt på handball@guisk.no

Hos oss kan man prøve noen treninger gratis, før man bestemmer seg,

Bli med på håndball-trening

Bli med å test ut håndball!

Gui Sportsklubb og Bringebærløperne inviterer til løpekurs med Guis egen Mikkel Gisle Johnsen fra <a href="https://www.mgjcoaching.no/">MGJ Coaching</a>. Tirsdag 21. oktober kl 18-20 ved Vollenhallen.

Dette er ikke en vanlig treningsøkt – det er et&nbsp;kurs i løpeteknikk og løpetrening, for alle nivåer, fra nybegynnere til erfarne løpere. Her får du verktøyene du trenger for å løpe mer effektivt, skadefritt og med glede!

Hva får du? Del 1 – Utendørs:

Vil du bli med i Bringebærløperne og få kurset gratis?&nbsp; <a href="https://spond.com/invite/IBMRK">Meld deg inn her</a>

Løpekurs med Bringebærløperne – og MGJ Coaching

Lørdag 11. oktober 2025 kl. 14:00&nbsp;inviterer Gui Sportsklubb til markering av Blåfjellhyttas 100-årsjubileum. 

Velkommen til en hyggelig dag med historisk sus i Kjekstadmarka!

Vi får også hyggelig besøk av&nbsp;ordfører Lene Conradi, som kommer innom for å gratulere med jubileet.

📍&nbsp;Adresse:&nbsp;Blåfjellhytta, Blåbergveien 23, 1389 Heggedal

Blåfjellhytta 100 år – bli med på jubileumsfeiring!

Gui Sportsklubb&nbsp;har nå solgt&nbsp;Vennely Grendehus&nbsp;– et historisk og viktig samlingspunkt i lokalmiljøet siden 1918.

Vennely ble bygget i 1917–18 og innviet på selveste&nbsp;17. mai 1918. Gjennom mer enn hundre år har huset vært et sted for fellesskap, feiring og aktivitet.

Med utvidelser og oppgraderinger gjennom tiårene – ofte gjennom dugnadsinnsats fra lokale ildsjeler – har Vennely rommet alt fra ungdomsklubb og barnehage til bursdager, konfirmasjoner og nyttårsfester.

Huset har også vært klubbhus for&nbsp;Vollen Ungdomslag (VUL) nå Gui SK, og i senere tid har underetasjen vært leid ut til&nbsp;Vollen Montessori barnehage, med tilhørende uteområde for lek og aktivitet. Det har og er også i dag leid ut til Dansesonen og andre fritidsaktiviteter.&nbsp;

Med et bruksareal på ca. 500 kvm og fasiliteter som peisestue, garderobeanlegg og universelt utformet inngang, har Vennely vært et allsidig og inkluderende hus for bygda.

Ny eier, Knut Holter, ønsker å videreføre driften av grendehuset etter omtrent samme prinsipper som tidligere.

Han ønsker både&nbsp;nye og tidligere brukere hjertelig velkommen, og har et sterkt ønske om at Vennely fortsatt skal være et levende hus for lokalsamfunnet.&nbsp;

Vennely bookes på www.vennely.no som før.

Gui Sportsklubb takker alle som har bidratt til Vennelys historie – og ser frem til å følge med på husets videre liv under ny eier.

Pressemelding:  Vennely Grendehus er nå solgt. Ny eier overtar 1. oktober 2025

Opprykket i boks 4 kamper før slutt!!

Etter en imponerende kamp onsdag kveld så sikret herrenes A-lag opprykk til neste års 4 divisjon.&nbsp; Allerede fra første spark på ballen mot OSI på bortebane var det tydelig at samtlige var fast bestemt på at denne matchen skulle vinnes. Allerede etter 8 min var Martin frempå på ett av sine utallige løp og satte sikkert 1-0. 5 minutter senere viser Ludvig hvorfor han er divisjonens toppscorer da han sikkert og kontrollert setter 2-0 med et velplassert skudd helt nede ved stolperoten fra 14-15 meter.&nbsp;

Vi kliner til i dueller, løper som besatte, jobber for hverandre, er positive og er et kollektiv. Akkurat slik vi ønsker det og har pratet om.&nbsp;

Pausepraten ble denne kvelden tatt utendørs på en kjølig høstkveld. Her ble vi enige om å fortsette, være tålmodige og presise i spillet. Som så mange ganger før er gutta lydhøre og hører på hva Fredrik og Stian formidler. De utfører ordre og etter 60 min er igjen Martin frempå og setter 3-0. Nå går ting på skinner og når nykommer Lars Fredrik(LF) serverer et perfekt utført hjørnespark, så kan Jens bare sette bredsiden til og dermed 4-0 etter 67 min.

Vi koser oss selv om gradestokken er nærme frysepunktet og kontrollerer matchen med smart&nbsp; fotball.&nbsp;

I det kampuret bikker 90 min kombinerer LF og Ludvig helt vidunderlig og mål nr 24 denne sesongen er i boks for vår målmaskin Ludvig. 5-0 til de marineblå.

Kveldens gode dommer blåser av og sjelden har hjemturen fra en bortkamp vært mer behagelig!

Opprykket klart for A-laget!

I dag samlet hele&nbsp;11 friske og spreke løpere&nbsp;seg utenfor Vollenhallen til ukas lunsjøkt med&nbsp;Bringebærløperne&nbsp;– Gui Sportsklubbs sosiale løpegruppe. Høsten viste seg fra sin beste side med sol, frisk luft og perfekte løpsforhold.

Løpeturen gikk i rolig tempo og god stemning, med smil og prat hele veien. Etter økta ventet en&nbsp;hyggelig og velfortjent lunsj&nbsp;i kantina i Vollenhallen, hvor praten fortsatte. Bringebærløperne handler om mer enn bare trening – det er fellesskap, glede og energi i lunsjen!

Som om ikke det skulle være nok – vi har plass til enda flere! Har du mulighet til å løpe på dagtid og lyst til å bli med? Vi møtes&nbsp;hver onsdag kl. 11:30 utenfor Vollenhallen, og Gui Sportsklubb byr på enkel lunsj etter økta. Garderobe og dusj er tilgjengelig.

Kom som du er – og bli en del av Bringebærløperne!

<a href="https://spond.com/invite/IBMRK">Meld inn i spondgruppa her!</a>

Bringebærløperne sprudlet i høstsola – 11 løpere på Lunchrun i Vollen!

Har du lyst til å være med å spille håndball? 

Vi er en lystig gjeng med damer i alderen 25-(litt over)40 som spiller på Gui sitt damelag i 4. divisjon. Vi trenger flere spillere og ser oss om etter deg som har spilt håndball før. Er du bakspiller er du ekstra velkommen!&nbsp;

Vi trener en dag i uka i Vollenhallen. De fleste hjemmekampene er satt opp på en ukedag for å unngå helgekamper i størst mulig grad. Treningene er en god kombinasjon av kondis, håndballøvelser, styrke og latter!!

Ta kontakt med Heidi Tangvold Lundeby på tlf. 41624518 dersom du eller noen du kjenner er nysgjerrig! Evt ta kontakt på handball@guisk.no

Gui håndball kvinner 4. div trenger flere spillere! 

Deilig seier og et stort steg nærmere opprykk!&nbsp;

Deilig....usedvanlig deilig å knuse Holmen hjemme på eget kunstgress.

Etter en noe rotete start de første 20 min så tar vi tak i matchen og da Jens(nyklippet av lagkamerater og støtteapparat i garderoben før kampen)dundrer inn 1-0 etter halvtimen så er det fullt fortjent. 34 min og dommer peker korrekt på straffemerket etter at Fredrik H ble felt. Jens bombesikker og 2-0! Det er et skikkelig nabo-oppgjør og det smeller , både i taklinger og verbalt. Akkurat slik det skal være 

I pausen bestemmer vi oss for å være smarte og være konsentrerte i eget spill.Holmen får sitt trøstemål etter 51 min. Men så bestemmer vår eminente spiss seg for at nok får være nok.... Ludvig klinker til med 3 mål på 17 min og beviser at høstformen er inntakt.

5-1 og avstanden øker ned til de som truer opprykket!&nbsp;

En liten malurt i begeret var at Fredrik Høili måtte ta turen til legevakten med noe som fort kan være et brudd i ankelen. Vi krysser fingrene og håper på det beste🤞

Vi takker Holmen for kampen og ønsker lykke til videre i sesongen.

Kveldens Gui gutt: Mads H. Hagen. Unggutten med en nydelig kamp i midtforsvaret.

Knuste Holmen i nabo oppgjøret! 

Gui håndball arrangerer håndballcamp i Vollenhallen i uke 40. Mandag til onsdag kl 9-15. 

Her blir det mye øvelser med ball, ulike aktiviteter og masse teknisk trening.Det legges opp til allsidig trening og lek, med fokus på at barna skal ha det gøy.Vi setter opp grupper etter nivå og alder så langt det lar seg gjøre.

De som melder seg på, må være motiverte for dette. Ønske om å lære og ha det gøy.

<a href="https://club.spond.com/landing/courses/guisk/DAF8F364BC82444F82821697B7E62339/main_products">Spond Club</a>

Gui håndball arrangerer håndballcamp for årskullene 2014-2017.

Gui håndball arrangerer håndballcamp i høstferien!

Tøffe tak mot Oldenborg for A-laget onsdag kveld!&nbsp;

Det ble som forventet en "voksen" bortekamp på et knallhardt underlag og et solid Oldenborg lag. Spillemessig ikke veldig mye å skrive hjem om, men innsats og trøkk i dueller var det mer enn nok av. Tøffe tak begge veier og kveldens dommer måtte dele ut både gule og røde kort.

Oldenborg tar ledelsen etter 22 min på et langskudd som sniker seg over Ivan, som voktet målet denne kvelden.&nbsp; Pausepraten var klar og tydelig: Her må det opp med nivået og trøkke til i dueller. Ikke stå med lua i handa og la Oldenborg styre spillet. Gutta er som vanlig lydhøre og vi utligner kjapt med avdelingens toppscorer Ludvig.&nbsp;

Det hardner litt til og det meldes i hytt og pine fra både spillere, benk og tilskuere. Men det ebber ut og vi reiser hjem med 1 poeng i bagasjen og fortsatt tabelltopp!&nbsp;

Tøffe tak mot Oldenborg!

I dag gikk startskuddet for Gui Sportsklubbs nye løpegruppe –&nbsp;Bringebærløperne! Økta ble gjennomført som en sosial lavterskel Bringebær Lunchrun, og fem spreke deltakere møtte opp for å løpe sammen i&nbsp; Bringebærløypa.

Løpeturen ble gjennomført i rolig tempo med fokus på fellesskap og glede – akkurat slik vi ønsker at løpegruppa skal være. Etterpå ventet en velfortjent lunsj fra&nbsp;Café Plenum i Slemmestad, der praten gikk lett og stemningen var god.

Som seg hør og bør, ble det selvfølgelig servert&nbsp;to kurver med bringebær&nbsp;– en perfekt avslutning på en vellykket første økt!

Bringebærløperne er et lavterskeltilbud for alle som har mulighet til å løpe på dagtid, gjerne i lunsjen. Vi ønsker å skape et sosialt og inkluderende miljø der alle kan være med – uansett nivå.

Neste økt er samme tid neste onsdag – bli med du også!

<a href="https://spond.com/invite/IBMRK">Meld deg inn i Spondgruppa her</a>

Bra start for Bringebærløperne!

Lørdag arrangerte Gui Sportsklubb årets&nbsp;Guidag, og det ble en flott dag med&nbsp;stor aktivitet, og etter det vi kunne se;&nbsp; ekte idrettsglede!

På Arnestad viste Vi stolt frem vårt brede idrettstilbud. Alle fikk oppleve og prøve seg på eller oppleve&nbsp; hele&nbsp;10 ulike idretter:

Flere hundre barn deltok og prøvde de fleste idrettene – med smil og nysgjerrighet. 

Gøy å se at så mange liker aktivitetene til Gui Sportsklubb!

Guidagen&nbsp;er en viktig markering av verdiene til Gui Sportsklubb: Gøy, Utviklende og Inkluderende

Tusen takk til alle som bidro! &nbsp;Vi gleder oss allerede til neste Guidag!

Sammen skaper vi idrettsglede for alle!

Guidagen 2025 – Sammen skapte vi idrettsglede!

Har du mulighet til å løpe på dagtid – kanskje i lunsjen? Da er løpegruppa Bringebærløperne noe for deg!

Med utgangspunkt i <a href="https://www.guisk.no/l%C3%B8ypekart">Bringebærløypa</a> i Vollen, inviterer Gui Sportsklubb til ukentlige lunsjøkter for deg som vil løpe i et fellesskap. Her handler det ikke om å løpe fortest, men om å holde beina i gang og bringebærstemningen levende – hele året!

Bringebærløperne er en sosial og lavterskel løpegruppe for deg som vil:

Vi løper i lunsjtiden, kl 11.30, og du velger selv tempo. 

Det viktigste er å være med – og å nyte Bringebærland i Vollen!

De 20 første som melder seg inn i <a href="https://spond.com/invite/IBMRK">Spondgruppa</a> får gratis teknisk T-skjorte fra Craft.

Første trening blir allerede onsdag 10. september kl 11.30. Oppmøte utenfor Vollenhallen.

Etter økta byr vi på frukt og drikke i kantina i Vollenhallen:)

Ikke før har støvet etter årets Bringebærløp lagt seg, så ser løpegruppa Bringebærløperne dagens lys!

Solid gjennomført av samtlige onsdag kveld.

Vi sender Frigg hjem med 1-5 i bagasjen og fortsatt tabelltopp for krigerne fra Arnestad.